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인스타그램 API token 발급받기 Meta Facebook Developers 인스타그램 API token을 발급받는 과정을 소개합니다. 먼저 Facebok 계정과 Facebook과 연결된 Instagram 계정을 준비해주세요. 1. App creation - Meta for Developers (facebook.com) 에 들어가서 Facebook 계정으로 로그인 로그인 또는 가입하여 보기 Facebook에서 게시물, 사진 등을 확인하세요. www.facebook.com 2. Create an App - None 선택 (Business로 선택할 경우 Instagram api를 사용할 수 없음) 앱 이름 입력 - Create app 클릭 3. Add a product - Instagram Basic Display [Set up] 클릭 4. Settings - Basic 클릭 5. .. 2023. 5. 21.
포토샵 캔버스 크기 변경. 높이, 폭 조절 | 도형 안에 이미지 넣기. 클리핑 마스크 캔버스 크기 늘리기 [이미지] - [캔버스 크기] / Ctrl + Alt + C 캔버스 크기 줄이기 자르기 도구 로 자를 부분 조절 이미지 저장: 웹용으로 내보내기 [파일] - [내보내기] - [웹용으로 저장(레거시)] Ctrl + Alt + Shift + S JPEG 선택, 저장 이미지 여러 개를 한 psd 내 레이어 여러 개로 불러오기 [파일]- [스크립트] - [스택으로 파일 불러오기] GIF 만들기 1. [창] - [타임라인] - [v] - [프레임 애니메이션 만들기] 2. (1) 레이어 복제, 눈 깜박 또는 (2) [레이어에서 프레임 만들기] 트윈 프레임 1: 처음 위치 프레임 2: 마지막 위치 트윈 클릭 프레임 개수 지정 도형 안에 이미지 넣기 | 클리핑 마스크 도형 안으로 들어갈 이미지 레이.. 2023. 5. 20.
9일차 GitHub, BeautifulSoup 더보기 9일차.KPT 회고 Keep Problem T GitHub Gist는 코드 스니펫을 공유할 수 있는 간단한 방법을 제공합니다. 모든 Gist는 Git 저장소이므로 포크 및 클론 할 수 있습니다. Gist는 공개적(public)이거나 비밀적(secret)일 수 있습니다. 공개적인 Gist는 Discover에서 찾을 수 있으며 검색 가능합니다. 비밀적인 Gist는 Discover에서 찾을 수 없으며 작성자가 로그인하고 있지 않으면 검색할 수 없습니다. Colab에서 Gist에 저장한 파일은 GitHub의 Gist 홈페이지에서 찾을 수 있습니다. GitHub에 로그인 한 후 Gist 홈페이지로 이동하면 됩니다. 계정명이 mybuenoday라면 Gist 주소는 https://gist.github.com/.. 2023. 5. 8.
액자형 마스크 속에 이미지 넣기 - 클리핑 마스크 | 포토샵 액자형 마스크 속에 이미지 넣기 1. 사각형 등 도형 그리기 2. 도형 안에 넣을 이미지 가져오기 3. (1)에서 그린 도형 레이어 오른쪽 마우스 클릭 - 클리핑 마스크 액자 마스크 밖으로 이미지 일부 나오게 하기 1. 클리핑 마스크 안에 있는 이미지 레이어 클릭 2. 밖으로 나올 부분에 선택 도구로 영역 지정 3. ctrl + j (레이어 복사) 4. 오른쪽 마우스 클릭 - 레이어 마스크 밑에 내용을 더 넣고 싶은데 공간이 부족하다? [이미지] - [캔버스 크기] - 높이 조절 2023. 5. 6.
GitHub GitHub Desktop은 GitHub에서 제공하는 GUI(Graphical User Interface) 기반의 Git 클라이언트입니다. GitHub Desktop을 사용하면 커맨드 라인 없이도 Git과 GitHub의 기능을 쉽게 이용할 수 있습니다. Create a new repository에서는 새로운 저장소(Repository)를 생성하고 GitHub에 업로드(Publish)할 수 있습니다. Git ignore와 License는 새로운 저장소에 추가할 수 있는 옵션입니다. - initialize the repository with a README는 저장소를 생성할 때 README 파일을 함께 생성할지 여부를 결정하는 옵션입니다. initialize the repository with a READM.. 2023. 5. 3.
오피스텔 분양권 전매 세금 분양권 매물 내는 시기?분양권 매물 내는 시기는 분양계약을 체결한 날짜에 따라 다릅니다. 분양권 취득세를 내는 기한은 입주지정일 이내 입주를 하며 잔금을 한 날을 취득한 날로 보기 때문에 잔금일 (취득한 날)부터 60일 이내에 분양가액에 세율을 곱한 세액을 신고, 납부 하시면 됩니다. 분양계약을 체결하고 분양권을 소유한 경우는 분양계약을 하고 계약금을 납부한 날이 취득시기가 됩니다. 취득세 내는 시기?부동산 분양권을 취득하면 취득세를 내야 합니다. 분양권을 취득한 경우, 취득세는 잔금일과 등기일 중 빠른 날부터 60일 이내에 취득세 신고 및 납부를 하셔야 합니다. 만약 취득세 납부 기한을 지나게 되면, 신고불성실 가산세 20%와 1일 초과할 때부터 100,000분의 25 금액이 계속 부과됩니다. 오피스텔.. 2023. 5. 1.
아이큐비아의 원키 데이터 활용 | OneKey data from IQVIA IQVIA는 다양한 데이터를 활용하여 의료 산업에 기여하고 있습니다. 예를 들어, IQVIA는 한국의 1,000여개 약국에서 수집한 약사 처방 데이터를 분석하여 의약품 시장 동향과 소비자 행동을 파악하고 있습니다. 이 데이터는 의약품 제조사나 정부 기관에게 유용한 정보를 제공할 수 있습니다. IQVIA는 한국의 1,000여개 병원에서 수집한 진료 데이터를 활용하여 질병별 치료 패턴과 효과를 연구하고 있습니다1. 이 데이터는 임상 연구나 신약 개발에 도움이 될 수 있습니다. IQVIA는 한국의 1,000여개 의료기관에서 수집한 의료비 지출 데이터를 활용하여 의료비 산정 및 관리를 지원하고 있습니다1. 이 데이터는 의료보험제도나 의료정책에 영향을 줄 수 있습니다. 다양한 생명과학 기관에서 다양한 목적으로 I.. 2023. 4. 30.
The Bold Type S1E1 & S1E2 | 넷플릭스 영어회화모임 2회차 agendas Season 1 Episode 1 "Pilot"1. Can you give me a brief summary of what happened in the episode? What were the main events and conflicts in the episode? 2. What did you think of Jane’s decision to write a story about why her ex broke up with her? How would you handle a similar situation? 3. How did you feel about Kat’s decision to help Adena with her visa issue? 4. What are some of the challenges a.. 2023. 4. 28.
How to lock an app for a specific amount of time in iPhone There are a few steps you can follow to lock an app for a specific amount of time on your iPhone. According to the search results¹², you need to: - Go to **Settings > Screen Time** and turn on Screen Time if you haven't already. - Tap **App Limits > Add Limit** and select the app or category of apps you want to restrict access to. - Choose a **time limit** for the use of that app or category (su.. 2023. 4. 25.
스타벅스 프라푸치노 100% 증정 KB페이앱 마이데이터 KB Pay 마이데이터 최초 자산 연동하면 곧바로 스타벅스 자바칩 프라푸치노 쿠폰이 제공돼요. KB Pay 앱으로 마이데이터 자산 1개 이상 연동하자마자 쿠폰함에 새로 생긴 스타벅스 자바칩 프라푸치노 기프티콘을 확인할 수 있어요. 주의사항으로 1개 이상 자산 연동 & 약관 동의 후 마이데이터 프로모션 코드에 반드시 "시작해봄"을 입력해주세요. 프로모션코드를 깜박하고 지나쳤다고 하더라도 일주일 내로 우측 상단 메뉴 - [KB Pay] - [자산관리] - [마이데이터 프로모션 코드] 에서 "시작해봄"을 입력하면 똑같이 스타벅스 자바칩 프라푸치노 쿠폰이 제공됩니다! 받은 쿠폰은 우측 상단 메뉴 - [KB Pay] - [혜택 쿠폰] - [쿠폰샵] - [보유 쿠폰] 에서 찾을 수 있어요. ** 다른 쿠폰함인 [카.. 2023. 4. 24.
무주택자 아파트 갭투자 매매가와 전세가의 차이가 적은 부동산에 전세 세입자를 낀 채로 매수하는 갭투자. 과연 그 갭만 지불하고 아파트를 살 수 있을까? 전세 낀 매도자: 이미 갖고 있는 전세금 + 갭 에 매도. 전세 낀 채로 갭투자하려는 매수자: 매수 시점에는 갭만 지불하겠지만, 전세 만기 시점에 임차인에게 전세금을 돌려주어야 한다. 새로운 전세입자를 구해서 또는 대출 등 매수자 돈으로 전세금을 반환해야 한다. 전세금 거의 그대로 재계약하면 의미없다? - 그대로 재계약하면 갭만으로 2년 이상 내 소유 집이 있는 거고 그 집 값이 올라가서 2년 후 판다면 이득 아닌가요? 1. 세입자가 있는 매물이 아닌, 내가 1~2년 실거주할 매물을 찾는다. 2. 1~2년 실거주하는 동안 이자를 상환할 능력이 되는가. 시드머니를 마련한다. 3... 2023. 4. 23.
The Bold Type S1E1 Discussion Agendas _1회차 피드백 Here are some agendas based on the summary of the first episode of The Bold Type : 1. Summarize the main events and plot points of the first episode. What happpend to each of the main characters? What were the conflicts and resolutions? What were the cliffhangers or surprises? 2. Discuss Jane's dilemma of writing a personal story about why her ex broke up with her. How would you feel in her situ.. 2023. 4. 22.
버팀목전세대출 연장/중도상환 절차 연장 전에 1년이 지났으면 2년 연장 후 2년 5개월 째에 중도상환을 해도 됩니다. 중도상환 가능한 최소 기간은 대출실행일로부터 1년입니다. 연장일로부터 1년이 아닙니다. 따라서 2년 계약이 진행중인 상태에서 5개월만 더 살다가 이사하고 싶으시면, 연장을 하시고 상환일을 정하시면 됩니다. 제가 알려드린 정보는 주택도시기금의 공식 홈페이지에서 확인한 것입니다. 다시 한 번 확인하시려면 주택도시기금의 고객센터(☎1600-1004)에 문의하시거나, 대출받으신 은행에 상담을 받으시면 됩니다. 연장 절차는 다음과 같습니다. 1. 대출 만기 한 달 전부터 은행에서 연장 의사를 묻는 연락이 옵니다. 이때 연장 의사를 밝히고 필요한 서류를 준비합니다. 2. 필요한 서류는 본인 신분증, 주민등록등본, 임대차계약서, 건물.. 2023. 4. 21.
세이노의 가르침_건강을 잃으면 모든 것을 잃는다? NO 2022 건강을 잃으면 모든 것을 잃는다고? 부자가 되고 싶다면 삼십 대 중반 이전에는 적어도 2~3년 동안은 일과 관련된 공부를 할 때 피를 토하는 자세로 하라. 밥을 많이 먹으면 졸려서 책을 제대로 읽지 못하므로 간단히 조금만 먹어라. 차가운 샌드위치라도 밥이나 철저하게 제때 찾아 먹기만 하면 죽지는 않는다. 일주일이건 공휴일이건 간에 쉬지 말라. 일주일에 하루가 아닌, 한 달에 하루는 푹 쉬어도 좋다고 한 시기는 2년이 채 안 되어 예금액이 2억 원을 넘어가기 시작한 때였다. 그 튼튼한 몸이 도대체 왜 필요한지, 그 육신의 존재 이유를 한 번쯤 생각하여 보면 어떨까? 그저 오래 살기 위해서? ㄴ 요골신경마비로 한 달간 손과 팔을 움직일 수 없었을 때, 치료받느라 잠이 쏟아져서 당시 열심히 하던 걸 .. 2023. 4. 20.
해외 구매 대행 상세페이지 하단 주의사항 안내글 예시 해외 물건을 구매 대행하여 판매할 때, 상세페이지에 구매 주의사항을 어떻게 안내하는지 공통 부분과 품목별 예시를 보여드리겠습니다. 구매대행 판매자라면, 구매자가 보는 제품 상세페이지에 개인통관부호, 관세, 부가세에 대해 다음과 같이 안내할 수 있습니다. - 개인통관부호란 세관에서 개인이 수입한 물품을 신고하고 통관할 때 필요한 고유번호입니다. 개인통관부호는 관세청 홈페이지에서 간단한 본인인증 후 발급받을 수 있습니다. 개인통관부호를 발급받지 않으면 물품이 통관되지 않고 반송될 수 있으므로 주의하시기 바랍니다. - 구매자는 개인통관부호를 판매자에게 알려주셔야 합니다. 제품 옵션에 개인통관부호를 기재하는 칸을 넣어두었으니, 해당 칸에 정확하게 입력해주시기 바랍니다. 개인통관부호를 잘못 입력하거나 누락하면 물.. 2023. 4. 19.
제주 공항 도착부터 렌트카 대여하기까지 시간, 비용 한국 사람이 제주도 공항에서 국내선 비행기를 타려면 공항에 비행기 출발 몇 분 전까지 도착해야 할까요? 일반적으로 국내선 항공기는 출발 예정 시각 30분 전까지 탑승 수속이 가능합니다. 그러나 탑승 수속은 항공사별 정책에 따라 달라질 수 있으므로, 항공사에 문의하시는 것이 좋습니다. 또한 공항에서 셀프 체크인부터 항공기 출발까지 실시간 평균 소요시간을 안내하는 서비스가 있습니다. 이 서비스를 이용하시면 탑승 수속 구간별로 여객이 체류하고 있는 평균 소요시간을 확인할 수 있습니다. 제주도 공항에서의 안전하고 편리한 여행을 기원합니다.🙏 4시까지 국내선 탑승 수속을 한다면 렌트카는 언제까지 반납하는 게 나을까요? 렌트카를 반납하는 시간은 렌트카 업체마다 다를 수 있습니다. 일반적으로 렌트카를 인수했던 시간과.. 2023. 4. 18.
일정 자동으로 짜주는 앱 FlowSavvy 추천인 한 달 무료 시간관리앱 오토스케쥴링 FlowSavvy는 투두리스트에 넣은 일들을 일정의 빈 시간에 알아서 배정해주는 앱이에요. 자기계발 일정을 습관화하기에 좋아요. 일정을 스스로 짜는 데 어려움을 겪는 사람들에게 특히 좋아요. 아래 링크로 가입하면 한 달 무료로 유료 플랜을 사용할 수 있어요. FlowSavvy FlowSavvy my.flowsavvy.app 반복되는 to do 리스트는 3개까지 무료로 일정에 넣을 수 있어요. 반복되는 to do 4번째 신규 항목부터는 To-do list에 보관되고 유료 Pro 플랜을 사용해야만 일정에 자동 배정이 돼요. Schedule의 빈 시간 또는 우측 하단의 + 버튼을 눌러 event 또는 task를 등록할 수 있어요. event에는 모임, 업무, 회의, 학교, 강의 등의 일정을 넣어요. task에.. 2023. 4. 17.
집에서 생산성을 높일 수 있나요? 자기계발 지루함과 산만함 극복 방법 집에서 일하거나 공부할 때는 생산성을 높이기가 어려울 수 있습니다. 쉽게 지루해하게 되고 자주 졸거나 주의가 산만해지기도 하죠. 외출할 수 없을 때 집에서 어떻게 생산성을 높일 수 있을까요? 1. 하루와 한 주의 목표 및 일정 설정하기 구체적이고 현실적인 목표를 세우면 작업의 우선순위를 정하고, 시간을 관리하고, 진행 상황을 추적하는 데 도움이 됩니다. 명확하고 일관된 일과가 있으면 집중력과 체계성을 유지하는 데 도움이 됩니다. 집중력을 유지하는 방법을 배우려면 전날 밤 하루를 계획하세요. 다음 날의 목표, 작업, 일정을 적고 가장 중요한 일의 우선순위를 정할 수 있습니다. 이렇게 하면 명확하고 방향성 있게 하루를 시작하고 중요하지 않은 일에 시간을 낭비하지 않을 수 있습니다. 새로운 기술을 배우거나 책.. 2023. 4. 16.
빙챗에게 부탁한 내 일정 관리부터 앱 기획 및 제작 방법 | Chat GPT Bing 제 스케줄 관리자라고 가정해 보세요. 저는 재택근무를 합니다. 평일 오전 8시부터 오후 5시는 회사 일을 합니다. 점심 시간은 공식적인 근무 시간이 아니며 오후 12시부터 오후 1시까지 주어집니다. 집에서 걸어서 15분 거리에 있는 헬스장에서 운동하고, 업무 자동화 방법, 암호화폐 선물 거래 방법, 부동산, 앱 제작 방법, 짧은 형식의 동영상 콘텐츠 제작 방법을 공부하는 데 시간을 보내고 싶습니다. 일정을 어떻게 계획해야 하나요? 저는 시간 계획에 서툴러요. 일찍 일어날 수 있어요. 어떤 일은 일주일에 몇 일로 나눠도 됩니다. 제가 하고 싶은 것들을 습관적으로 할 수 있는 일정 예시를 만들어 주세요. 평일: 오전 6시: 일어나서 나갈 준비 오전 6시 15분: 헬스장 가서 1시간 운동, 스트레칭 오전 7시.. 2023. 4. 15.
서울 무인택배보관함 위치, 이용방법 | 48시간 무료 안심택배함 2023 48시간 동안 보관은 무료이며, 48시간 내에 찾아가지 않으면 초과 1일당 1천원이 부과됩니다. 배송지를 기재할 때 가까운 무인 택배함 주소를 적고 상세주소에 '무인택배함'을 적어주세요. 누구나 이용 가능합니다. 아래 링크로는 지도에서 무인택배함 위치를 확인할 수 있습니다. 안심택배 1인가구밀집지역, 다가구·다세대주택 밀집지역에 무인택배함을 설치하여 낯선 사람을 대면하지 않고 택배를 수령할 수 있는 서비스입니다. map.seoul.go.kr 서울 자치구별 무인 택배함 주소 연번 자치구 행정동 택배함명 주소 비고 1 종로 (5) 청운효자동 청운효자동 자치회관 자하문로19길 36 2 혜화동 종로육아종합지원센터 성균관로1길 6-3 3 숭인제1동 숭인1동 주민센터 지봉로 86 4 창신제1동 종로구민회관 지봉로5.. 2023. 4. 14.
영어 사용하는 캐나다 주, 인종, 대기업 | Ontario, British Colombia, Alberta, Nova Scotia Ontario Ontario is a province in Central Canada that is home to about 14.7 million people, or 38.3% of Canada's population. According to Statistics Canada¹, the ethnic origin most often reported by Ontarians in 2016 was Canadian (21.1%), followed by English (19.0%), Scottish (14.3%), Irish (14.2%), French (9.1%), German (8.1%), Italian (6.3%), Chinese (5.8%), East Indian (5.3%) and Dutch (3.6%)... 2023. 4. 13.
캐나다 데이터 분석 직무 많고 아시아인 비율 20% 미만, 영어 사용하는 10곳 캐나다에서 데이터 분석 관련 직업을 제공하는 대형 테크 회사가 많고, 아시아인 비율이 20% 미만이고, 영어를 구사하는 인구가 절반 이상인 도시 10곳을 추천해 드리겠습니다. 이러한 조건을 만족하는 도시를 찾기 위해, 먼저 캐나다에서 가장 큰 테크 허브 10곳을 검색해 보았습니다¹². 그 결과 다음과 같은 도시들이 나왔습니다: - 토론토 (온타리오) - 오타와 (온타리오) - 밴쿠버 (브리티시 컬럼비아) - 몬트리올 (퀘벡) - 캘거리 (앨버타) - 에드먼턴 (앨버타) - 할리팩스 (노바스코샤) - 퀘벡 시티 (퀘벡) - 위니펙 (매니토바) - 워털루 (온타리오) 그 다음으로, 이들 도시 중에서 아시아인 비율이 20% 미만인 곳을 찾았습니다³. 그 결과 다음과 같은 도시들이 나왔습니다: - 토론토 (14.. 2023. 4. 12.
캐나다 영어권, 적은 아시아인, 데이터 분석 직무 회사 Recommend several cities in Canada with English spoken, low percentage of Asian(because my whole life has been with mostly Asians), famous big companies than can offer data analysis jobs. According to Statistics Canada¹, the percentage of people who reported having Asian origins in Canada was 17.7% in 2016. The percentage of people who spoke English as their first official language was 75.4%. So.. 2023. 4. 11.
가드넬라 칸디다 유레아플라즈마 유레아리티쿰 | 질염 요도염 원인, 예방법, 치료 방법과 기간 질 분비물 냉이 불편한 경우 산부인과 또는 여성의원을 방문하여 STD 검사를 하여 양성 균을 확인해볼 수 있습니다. 가드넬라, 칸디다, 유레아플라즈마 유레아리티쿰은 모두 여성의 질에 살고 있는 균들입니다. 이들은 정상적으로는 문제를 일으키지 않지만, 질의 환경이나 면역력이 변화하면 염증이나 감염을 일으킬 수 있습니다. 가드넬라, 칸디다, 유레아플라즈마 유레아리티쿰은 모두 세균성 질염의 원인균 중 하나입니다. 이들은 자연적으로 치료되기보다는 항생제를 복용하거나 질정을 주입하는 등의 의학적 치료가 필요합니다. 만약 이들에게 감염되었다면 산부인과에서 정확한 진단과 처방을 받으시는 것이 좋습니다. 임신중이거나 임신을 계획하고 있다면 더욱 신중하게 치료를 받아야 합니다. 가드넬라, 칸디다, 유레아플라즈마 유레아리.. 2023. 4. 10.
미루지 않는 방법: Eat That Frog! Chapter One 1. 내년에 이루고 싶은 목표 10가지를 빈 종이에 당장 적어본다. 1년이 이미 지나 계획했던 목표들이 현실이 된 것 마냥 목표 작성. 현재 시점, 긍정적 어조, 1인칭을 써서 무의식적으로 즉각 받아들여지게 한다. 3개월이 지나고 9개월이 남은 2023년. 내년 2024년 목표라기보다는 앞으로의 12개월 후인 2024 4월 목표 10가지 1. 캐나다 워홀 가기 전 디지털 노마드 수입원을 구축했다. 2. 캐나다 워홀 와서 데이터 분석 일을 한다. 3. Crypto Futures 지표 보고 롱, 숏 포지션으로 수익을 얻는다. 4. 업무자동화 5. 캐나다 BC 기반 데이터 분석, 지금 회사 관련 재직자 등을 찾아 온라인 네트워킹한다. 6. 미국 WEST프로그램 하는 동안 못했던 것, 해볼.. 2023. 4. 9.
생리컵은 물로만 씻어야. 비누 사용하지 않기 생리컵은 물로만 씻어내야 합니다. 비누로 씻으면 잔여물이 남을 수 있고 실리콘을 손상시킬 수 있습니다. 비누는 생리컵의 재질에 습기를 빼앗고, 균열을 만들 수 있습니다. 균열에는 비누나 생리혈이 쌓일 수 있으므로, 잘 헹궈도 잔여물이 남을 수 있습니다. 그래서 비누로 씻는 것은 권장되지 않습니다. 공기구멍에 생리혈이 남아있으면 세균이 번식할 수 있으므로, 잘 청소해야 합니다. 공기구멍을 청소하는 방법은 다음과 같습니다. - 컵에 물을 가득 채웁니다. 물은 깨끗하고 따뜻한 것이 좋습니다. - 컵을 한 손에 잡고, 다른 손의 손바닥으로 컵의 입구를 완전히 덮습니다. 컵이 물로 가득 차 있으므로 물이 새지 않도록 주의합니다. - 컵을 뒤집어서 손바닥을 바닥에 대고, 컵을 살짝 쥐어줍니다. 이때 컵의 입구는 아.. 2023. 4. 8.
수집용 제품 모형 어린이용 성인용의 구분 수집용 제품 어린이용 성인용의 구분 일부 수집품은 어린이용이 아니므로 반드시 어린이용이라는 라벨이 붙어 있어야 합니다. 이러한 수집품은 전시용으로만 사용되며, 일본 피규어나 성인용 온라인 게임 캐릭터 등 13세 미만 어린이에게 적합하지 않은 테마를 가지고 있는 경우가 많습니다. 또한 높은 가격, 한정 생산, 전시 요소(스탠드 또는 받침대) 등 가지고 놀기 어려운 특징이 있으므로 어린이용 제품과 함께 판매해서는 안 됩니다. 예를 들어, 성인용 수집용 인형은 매우 섬세하고 깨질 수 있는 액세서리, 진열장, 인형을 올려놓을 수 있는 받침대, 높은 가격, 작가의 실명 등이 있습니다. 그러나 어린이용 모형은 일반적으로 제품이나 액세서리를 손상시키지 않고 더 저렴하고 다루기 쉽습니다. 플라스틱 조립 제품(프라모델).. 2023. 4. 7.
마이너스통장 상환방법 하루 이자 장단점 금리 은행 마통 급전 마이너스 통장은 신용대출 약정을 해둔 통장으로, 마이너스 한도만큼 실제로 통장에 돈이 없어도 출금이 가능한 통장입니다. 정식 명칭은 신용한도대출이나 편의상 마이너스 통장, 마통이라고 불립니다. 이름처럼 마이너스 통장의 잔액이 0일때 100만원을 출금하면 통장에는 -100만원이 찍히고 출금이 됩니다. 그리고 100만원에 대해 최초 정해진 금리 (이자), 빌린 기간만큼 이자가 발생합니다. 상환방법상환방법은 단순합니다. 현재 대출금을 전부 상환하고 싶으시면 단순히 마이너스 통장 잔고가 0이 될 때까지 입금을 하시면 되거든요. 그리고 그 상태에서는 이자나 수수료도 전혀 나가지 않고요. 즉 일반 통장 이용하는 것과 별반 다를 것이 없다고 보시면 됩니다. 마이너스 통장 이자 마이너스 통장 이자는 매일 본인이 사용한.. 2023. 4. 6.
근육과 심폐지구력을 위한 90분 헬스장 루틴 웜업 스트레칭 나갈 준비 포함 | Bing Chat GPT 근육을 키우고 심폐 지구력을 향상시키는 데 도움이 되는 60~90분 동안의 헬스장 루틴을 공유해 보려고 합니다. 이 루틴은 몸매와 건강을 유지하고 싶고 매일 헬스장에 가는 분들에게 적합합니다. 루틴은 웜업(10분), 웨이트 트레이닝(20분), 러닝머신(10분), 스트레칭(10분), 샤워(15분), 외출 준비(15분)의 여섯 부분으로 구성되어 있습니다: 1. 웜업(10분): 자전거 타기, 조깅, 줄넘기 등 가벼운 유산소 운동 10분으로 시작합니다. 이렇게 하면 심박수를 높이고 근육과 관절을 따뜻하게 하는 데 도움이 됩니다. 또한 팔 서클, 다리 스윙, 몸통 비틀기와 같은 동적인 스트레칭을 통해 운동 범위를 늘리고 부상을 예방합니다. 2. 웨이트 트레이닝(20분): 주요 근육 그룹별로 8~10회씩 2세트를 .. 2023. 4. 5.
무료 랜덤 기프티콘 뿌리는 토스 스벅 아메리카노 토스에서 랜덤 기프티콘을 뿌리고 있어요! 저는 스타벅스 아메리카노를 받았고 동생은 츄파춥스 사탕이 나왔어요. 선물함으로 가기2023년 4월 4일 오후 9시까지 열어주세요.service.toss.im 같은 링크로 매일 당첨 확인 가능하니 매일 확인해보세요! 2023. 4. 4.
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